トップページ 学校からのお知らせ 【人材育成センター】東洋医学健康講座～薬膳で体質改善～を実施します

学校からのお知らせ

【人材育成センター】東洋医学健康講座　～薬膳de体質改善～ を実施します(3/22・金)

2024年02月19日

　「身近な食材を使い、体質に合った薬膳を知りましょう」
　「薬膳」は漢方薬を使うこともありますが、本来は身近な食材の性質や効能を知り、体質や季節、体調に合わせて食事を摂ることが基本の、栄養学の一つです。自分や家族の体質を知り、健康を維持や健康増進の一助になれば幸いです。
　今回は、薬膳の基本についてお話しした後、体質表をもとに、ご自身の大まかな体質を考えます。また、休憩タイムには、春の養生茶をお楽しみいただきます。

　☆受講にあたっての注意事項☆
　お茶とお茶うけに棗（ナツメ）を準備する予定ですが、モモやサクランボ、リンゴのアレルギーがある方は、召し上がれません。別のものを準備しますので、アレルギーがある方は、事前にお申し出ください。

＜東洋医学健康講座　～薬膳de体質改善～＞
　日　時：令和6年3月22日（金）　18:30～20:00（17：50～受付）
　場　所：東京衛生学園専門学校
　参加費：2,000円（税込） ＊材料費、資料代を含みます
　お申し込みはこちら>>

▼講座の詳細は下記をご参照ください（クリックするとPDFファイルが開きます）。

 

【人材育成センター】東洋医学健康講座 "お灸で簡単セルフケア ～むくみを改善するお灸のツボ～"を実施しました！

一覧に戻る

【図書室】新着図書、所蔵資料検索：OPAC更新のお知らせ